כרמל בן חוריןOct 13, 20231 min readשייק חלבוני ומשביע Updated: Oct 29, 2023מושלם לקיץ, יכול להתאים לארוחת ביניים או לבוקר קליל ומהיר.מה שמים ומה עושים❓- בכוס של הבלנדר שמים:חצי בננה4 תותים (אני שמתי הכל קפוא זה יותר כיף)יוגורט חלבון טבעי (איזה סוג/ חברה שתרצו)2 כפות קוואקר וטיפה מים/חלב.- לערבב הכל להעביר לכוס.- לפזר קצת קוקוס כפית חמאת בוטנים/ שקדים.ומוכן…. תהנו 😍
מושלם לקיץ, יכול להתאים לארוחת ביניים או לבוקר קליל ומהיר.מה שמים ומה עושים❓- בכוס של הבלנדר שמים:חצי בננה4 תותים (אני שמתי הכל קפוא זה יותר כיף)יוגורט חלבון טבעי (איזה סוג/ חברה שתרצו)2 כפות קוואקר וטיפה מים/חלב.- לערבב הכל להעביר לכוס.- לפזר קצת קוקוס כפית חמאת בוטנים/ שקדים.ומוכן…. תהנו 😍
Comentarios